8月16—18日第一届宇宙全民健身大赛（华东区浙江省）健身瑜伽角逐暨浙江省健身瑜伽邀请赛正在绍兴市柯桥区钱清街道金帝星隆城实行，以华东区域各省、市上等院校为主共计23支行列近千人列入。8月17日黑夜，千人瑜伽大会同步上演半岛体育，瑜伽达人共赴一场体育盛宴。

　　“瑜伽不是一两个幼时或者一两天的进修，瑜伽是一年四时的糊口办法。早上太阳出来，像春天一律生发；午时的阳光像夏季；下昼收着点儿像秋天，黑夜便是冬藏。”发言的是丽水代表队训练吴惠兰，此次她和儿一齐来列入瑜伽浮现。她先容，此次丽水代表队来了二十余人，瑜伽不光能燃脂塑形，矫正身形，还能擢升气质。“我本年44岁，练瑜伽仍然十五年，我有两个孩子，大儿子读大二，儿刚高考完。这些年争持练瑜伽，让我身形更年青瑜伽，和他们出去都说我是他们的姐姐。”

　　本次展演，吴惠兰念着恰巧可能陶冶下孩子的胆识，同时也借机回老家嵊州一趟。女儿陈星如说：“我是这个暑假先导练瑜伽的，从幼受到妈妈的熏陶瑜伽半岛体育【年终清点】请答复2018：浙江体育圈的10个2018故事，对瑜伽从来很感风趣瑜伽。恰巧高考完了半岛体育，就绸缪进修一下。由于幼时期练过体操，因此看待平均力有必然根源，桨板瑜伽很速就上手了。”

　　即使近年来，瑜伽嗜好者越来越多，但依旧有许多男性感触己方的“身体过于生硬，不适合练瑜伽。”原本，瑜伽也绝顶适合男性进修。

　　山东代表队训练李海霞说：“此次大会，男性比例仍然上升到30%，可能觉察越来越多男性先导进修瑜伽。大个人男性接触瑜伽合键为了缓解事务压力，运动毁伤厥后做全愈。看待学生来说，也是一个上好大学的途径。”

　　本次山东代表队共来了11位运启发，个中一半是男队员，并正在浙江省健身瑜伽邀请赛得回集团第一和女单第一的好成就。队员沈文韬说：“练瑜伽让我以加倍主动的立局面临糊口。瑜伽对我而言不是一项运动，而是一种糊口办法。”

　　一个场面，席地而坐，将脊柱挺直，双手天然垂放，伴跟着呼吸节律变动容貌，这个也曾只正在幼多圈层大作的运动正渐渐走向群多。

　　除了正在商圈的瑜伽邀请赛以及千人瑜伽大会表，8月16日晚，40余位瑜伽嗜好者亮相古纤道，演绎了一场精巧的“斜阳瑜伽秀”瑜伽。柯桥区教体局合连担负人先容，三天时光三场举动，体育赛事进景区、进街区、进商圈，与体育夜市交相照映，打造了一幅‘体育+文明+旅游+消费’的感人场景半岛体育，也让更多人知道了这项运动。

　　记者知道到，相较于十几年前，正在绍兴柯桥，瑜伽馆数目、课程配置半岛体育、师资装备、群多继承水平等方面都正在不竭改换。本次大会举办地钱清街道，近年来半岛体育，以“体育+财富”协调兴盛为抓手，坚固促进大家体育普及普惠，主动承办“羽毛球”“围棋”“篮球村BA”等各式高规格赛事，正在体育规模促进协同充盈树模先行。合连担负人示意，本次角逐已是钱清陆续第二年承办健身瑜伽合连赛事。“通过举办本次角逐，以健身瑜伽为媒、以赛事会友，办一场赛事、扬一种文明、兴一个财富、富一方庶民。”