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半岛体育唐山市阳光社会劳动办事核心构造展开“魅力妈妈培训”之瑜伽演练帮力女性身心强壮
2024年7月17日,由唐山市阳光社会事务效劳中央运营的果园镇社工站尽心构造了一场别出心裁的魅力妈妈培训勾当——瑜伽操练,旨正在为本地的妈妈们供给一个松开身心半岛体育唐山市阳光社会劳动办事核心构造展开“魅力妈妈培训”之瑜伽演练帮力女性身心强壮、晋升自我的平台。
勾当现场,稠密妈妈们满怀热诚地参预此中。正在专业的韩婷训练悉心引导,从根源的呼吸法到各式形式的精准树范,让妈妈们渐渐进入形态。
正在舒缓的音笑和轻柔的灯光气氛中,妈妈们全神贯注地跟从训练的节律,扩张肢体,调理呼吸,感触着瑜伽带来的身心愉悦半岛体育。每一个行为的完结,都伴跟着妈妈们自负的笑颜半岛体育,现场充满了踊跃向上的能量。
果园镇社工站驻站社工示意,举办此次瑜伽操练勾当,不单是为了帮帮妈妈们缓解存在压力瑜伽,巩固身体本质瑜伽,更是愿望通过云云的大局,鼓励社区内女性之间的调换与互动半岛体育,修筑一个温馨协和的社区境况。参预勾当的妈妈们纷纷对此次培训赐与了高度评判。一位妈妈说道:“普通垂问家庭忙冗忙碌,很少有岁月体贴本人。这回的瑜伽操练让我从头找到了属于本人的韶华,感受身心都获得了极大的松开瑜伽。”
接下来,果园镇社工站将络续体贴社区住户的需求,发展更多丰饶多彩、有益身心的勾当,为晋升住户的存在质地和疾笑感不休致力。