提到瑜伽，你肯定思到柔和的身体。实在早正在两千多年前，圣者帕坦伽利撰写的《瑜伽金言》中周到地叙述了瑜伽八支的观念。瑜伽正在梵文中的本意是“合一”，身体、呼吸和心智正在当下的合一。

　　6月21日时第二届国际瑜伽日，“糊口的艺术”与印度驻沪总领馆联手举办大型公然瑜伽演出。一场是上午十点正在静安公园，另一场则是下昼正在上海电力大学。额表从印度赶来的糊口的艺术资深国际瑜伽导师Richa博士，指挥着数百名市民和学生实习起原汁原味的瑜伽半岛体育，有蔓延、呼吸本领、唱诵、以及冥思。让很多瑜伽粉丝大呼过瘾。

　　瑜伽仍然成为现强壮、调和糊口形式的代名词。目前国内的瑜伽多过于侧重身体的造型，使相当局限的人群望而生畏半岛体育瑜伽让生涯更壮健更艺术。糊口的艺术正在国内多个都邑平时开设瑜伽文明的职业坊瑜伽，囊括净化呼吸、儿童瑜伽游戏、青少年调息解压半岛体育、以及三摩地静心。将迂腐的聪敏半岛体育、高效的调息、互动流程以及身体的蔓延，实行有机的联合，适合瑜伽零根基人群，年数层从8岁到80岁，走出一条“人人能够到场”的强壮康笑瑜伽途径。

　　国际糊口的艺术基金会由环球驰名的印度瑜伽圣者诗丽诗丽.诺威香卡（古儒吉）于1981年创筑，他是印度总理莫迪的瑜伽教员，而且也被印度当局多次封为“登峰造极瑜伽师”的最高封号。糊口的艺术是全国上最大的愿望者结构之一，也是结合国经济筹议委员会（ECOSOC）的照管单元半岛体育。而此次和公家分享的Richa Chopra博士是糊口的艺术分表资深的教员。她正在环球畛域观光瑜伽，正在百般文明中宣称瑜伽，发展大型行动，结构文明相易半岛体育，而且陶冶瑜伽锻练。她是一位有眼界有任务的辅导者，正在稠密项目中结构行动，造造灵感，开启合营，体系及技巧约束，应承及煽动团队方面有可观的阅历以及效果。

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